Всем привет! Меня зовут Влад
(jan Wae), и я начинающий практик
медитации випассаны и (начинающий)
токипонец.
Мой стаж медитации пока что
нулевой, потому что я только что закончил
чтение замечательной книги
"Простыми
словами о внимательности
(руководство по
медитации Випассаны)", которую
написал буддийский
монах Хенепола
Гунаратана (на фото он).
Читать книгу можно тут.
Изучайте
Випассану со мной, чтобы постичь покой,